首が痛かったのが、マッサージでスッキリしました!

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後を振り向けなくなりました。肩がとっても痛いのです。「肩こりかも知れない」と思いました。病院に行くほどではないけれど・・・そう思って駅前にあるマッサージ店に行ってみたのです。
でも実は「気休めになれば」と思った程度で、あまり期待はしていませんでした。担当になったのは、30代男性です。色々と体のことを聞かれるので「片こりがひどくて、首が後ろを向けない」と言ってみました。色々とチェックしてから「では、今日は首を中心に施術しましょう」と言われて、60分。ほとんど何も話をしないまま、もくもくとマッサージをして下さったのです。
60分経ってベッドから起き上がると「後を向いて下さい」と言われました。ゆっくり振り向くと・・・全然痛みがありません。あれほど痛くて振り向けなかったのに、今はスムーズにできます。「大丈夫です。とっても楽」と言うと「良かったです。とにかく時間を掛けて集中的にやったので、大丈夫でしょう」とのこと。
次の日の張り替えしもなくて、スッキリしました。こんなに効果があるなんて驚きです。マッサージは、気持ち良くなる程度のものと思っていた自分に反省しました。良いマッサージさんに当たると、すごい効力があるのですね。次回から指名してマッサージをお願いしたいです。

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マッサージ初めての指名

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私が通っているマッサージ屋さんは、予約なしでもいけるのがありがたいです。近くに行ったときに立ち寄り、空いていたらマッサージしてもらっています。そのため、担当の人は空いている人にしてもらっていました。女性の時もあり、男性の時もありました。今までいろいろな人にマッサージをしてもらいましたが、マッサージのやり方が統一されていないようで、それぞれ特徴がありました。ある人は、ゆっくりとじわじわ、いつのまにか寝てしまうような不思議な感覚に陥る癒しのマッサージ、ある人は、結構強めにつぼをうまく押してくれるマッサージ、ある人は、もみほぐすのが上手なマッサージという風に感じ方が違いました。また、手順も違うような気がしました。だけどどの方もそれぞれ気持ち良くて、違った良さがあったので、あえて使命はせず、今日はどんな人がしてくれるのかなとそれも楽しみの一つでした。ただ、ある時のマッサージから、私は指名をするようになりました。それは、よかったからではなく、もう当たりたくないマッサージをされてしまったからです。一生懸命してくれていたのですが、速くて痛くて、1時間が苦痛に感じました。痛いとも言えず、黙って耐えたのですが、お金を払ってあの思いをするのはいやなので、それ以来はその人に当たらないようにするため、他の人を指名しています。

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自分へのご褒美

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私は、仕事をしはじめてからというものの、肩こりをするようになりました。マッサージには興味はあったのですが、一度行ってしまうとやみつきになってしまうと思い、一回目を行くのを躊躇しつていました。だけど、あまりに疲れがたまり、寝てもなかなか疲れが取れなくなったときにマッサージ屋の前を通り、誘惑に負けました。もみほぐしのマッサージに入ったのです。そして、コースを聞かれましたが、初めてということで1時間にすることにしました。料金は、約3000円でした。どこが特に凝っているか聞かれて、肩、そして立ちっぱなしの職業のためふくらはぎと答えました。するとその部分をより丁寧に念入りにしてくれました。初めて受けたマッサージでしたが、すっごく気持ち良くて、最高の至福に感じました。これはハマりそうだ、と思いました。終わったときには特に肩がすごく軽くなったような感覚で、体が楽になったような感じがしました。1時間でなくもっとしてほしいと思いました。そして、予想どおりやみつきになった私は、一カ月に一回だけ自分へのご褒美としてマッサージを受けようと決めました。もっと行きたい気分ですが、一度だけと決めて、それを楽しみに頑張れます。いつか、2時間コースなども受けてみようと思います。

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足つぼマッサージを見かける

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街中でよくのですが、今まで足を踏み入れたことがなく興味を持っていました。
自分自身とくに体の不調とかは気になったことがないのですが、興味本位で最近入って見ました。
受付で簡単なアンケートを書きまして、施術者の方から簡単な質問をされ、足のツボの説明を受けました。
軽く足を洗ってから、施術に入ったのですが正直思っていたよりも結構痛かったです。
それも、なにか効いているなという痛みでした。
僕の場合、胃の調子を示す足つぼを押してもらって痛みがあったのでそこが悪いみたいでした。
確かに不規則な食生活をしているのはわかっていたため、まさかここまでダイレクトに当たるとは思っていなかったのでとても驚嘆したのを覚えています。
他にもお恥ずかしいお話ですが、生殖器の足つぼが痛かったりと意外と多くの痛いところがありました。
先生からは自分は大丈夫だと思っていても、身体は結構疲れている時があるとおっしゃってくださったのでこれからはその足つぼが痛かった部分のところを改善して行きたいなと思いました。
料金の方もかなり安かったですし、なによりも終わった後の爽快感がかなり良かったです。
また行って見たいと思いました。

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旅先で受けたマッサージ。

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少し前の事ですが、友人と2泊で流行をした時に出張マッサージのお世話になった時のレポを書かせて頂きます。

マッサージを受ける事にしたのは、その出張マッサージ店の施術を以前に友人が受けたことがあり、大変気持ちが良かったと言う事でしたので、その時も頼んでみようかと言うノリになりました。
お願いした出張マッサージ店の良いところは、深夜帯の時間までやっているとの事で、旅のスケジュールを変えることなく利用出来るところが便利だと感じましたが、果たして今日の今日で予約が取れるのか?少し不安でしたが、こちらの都合通りに予約が入りました。

私と友人が利用したコースはオイルマッサージでしたが、特に足のマッサージが気持ちが良かったです。
それまでオイルのマッサージを経験した事もありませんでしたが、足裏のマッサージと言うものその時が初体験でしたので、すっかりオイルでの足マッサージ気に入りました。

マッサージ中は程よい力加減で寝落ちしてしまうのではないかと?言う感じでしたが、せっかくのマッサージが勿体無いなので、踏ん張って起きて最後まで楽しみました。

その日の晩はとても深い眠りに入れて、翌日は身体もかなり軽かったです。
旅先で受けたマッサージをすっかり気に入ったという感じでした。またチャンスがあればオイルマッサージを受けたいです。

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足つぼマッサージをうけました

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先日東京に旅行に行った時に足つぼマッサージをうけました。東京と言う大都市には
街の至る所に足つぼマッサージのお店があります。価格も日本で受けるよりはずっと安いので
気軽にマッサージをうけることができます。私は台北に旅行に行くと、だいたい一日に一度は
マッサージをしてもらうほどです。そんなわけで、台北での足つぼマッサージの様子を紹介したいと思います。
まずは時間や他の部位との組み合わせなどのコースを選びます。その場で値段が分かりますので安心です。そして
たいてい後払いなので心配もありません。まずは足湯をします。たらいに足を付けてほぐれるまで待ちます。
漢方のようなものがはいっているのか普通のおふろよりも気持ちがいい気がします。その後タオルでふき取ってもらい
長椅子かベッドに横になります。クリームのようなものをうまく使って、上手にマッサージをしてくれます。
バラエティ番組でよくみるような痛みはまるでなく、むしろ気持ちいい感じで、日本で言うところのリフレクソロジーに
近いと思います。40分ほど様々な足の場所をほぐしてもらいブザーが鳴ると終了です。あったかいお茶を飲んで
気持ちと体が落ち着いたらお金を払って外に出ます。本当に気持ちいいですよ。

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もっと早く受けていれば良かった

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長いことデスクワークをしています。運動もほとんどしないため、一年の半分以上を椅子に座って過ごすことになります。そうなってくると身体がおかしくなってくるもので、恥ずかしながら痔になってしまったり、身体の動きが悪くなってしまったりで散々です。周りのみんなは定期的にマッサージに通って疲れを取っているようです。確かにわたしも疲れが取れなくなっていますので、ここらで通ってみるのも良いかなと思ったんです。初めてのマッサージ体験です。マッサージは保険が効かないと聞いていましたが、どういう理由からか保険が効くところを見つけました。ありがたいことです。思っていたよりも若い男性がついてくださって、身体中を指圧してくれました。お金がもったいないので自分でいままで身体を指圧していたのですが、それと比べると雲泥の差です。身体が熱くなってきて、もみほぐされているのがわかります。身体がしっかりと楽になる感覚があるんですね。十五分ほどやってもらったら終わりでした。十五分もやってもらえると本当に疲れが取れますね。身体をもみほぐされている最中に少し運動をされると良いですよとアドバイスをもらいましたよ。やはり、身体を揉んでいればだらしない生活をしているということがすぐにわかるのでしょう。筋肉ができていないんでしょうね。そういうことで、マッサージ屋の常連になっています。

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マッサージで脚の浮腫みを解消

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私が風呂に入るにあたり、いつも実践していることといえば脚のマッサージです。これだけは毎日やらないときがすみません。仕事では長時間立ったままの体勢で過ごすことが多いので、どうしても一日の終わりになると脚がパンパンにむくんでしまうのです。

脚がむくんだままだとしんどいだけではなく、浮腫みのせいで脚が太く見えてしまったり、不格好に見えてしまうので、毎日お風呂では脚をマッサージして疲れをほぐし、むくみを改善させるように心がけています。10分程度ですが、毎日続けると全然違います。

以前は脚が疲れていてもむくんでいても一切マッサージする習慣は無かったのですが、手やローラーを活用してマッサージするようになってからは、明らかにふくらはぎが細くなったり、太ももの付け根がスッキリしたので驚きました。

浮腫みが解消するだけでかなりボディラインの美しさや脚の細さは変わるのだと驚き、マッサージの大切さを実感しているところです。最近はお風呂場以外でも脚をマッサージすることを心がけており、電動のフットマッサージャーを購入し、自室でもふくらはぎをマッサージしています。

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足ツボマッサージはプロに任せよう

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一時期、足のツボマッサージにハマっていました。値段も手頃で内臓機能が活発になる足裏マッサージは最高です。都内の北区にある中国人が経営している足裏専門店を知ったのは友達の紹介です。やはり本場でもある中国人のテクニックはスゴイです。痛キモの連続ですが、本当にツボというものを理解しているようで、全身にビリッと電気が走る感覚が何度もあります。足ツボマッサージの経験は何度もありますが、この中国人のスキルは群を抜いています。ふくらはぎや太ももまでもマッサージの範囲であり、ところどころに突いてくるツボが最高に気持ちが良いです。最終的には暖かい布で足を包んで血流を促してくれます。じわじわポカポカ温まっていき、とても気持ちが良いです。本気でオススメ出来ます。一番ビックリするのが、マッサージを終えて帰宅した時です。まだ足がポカポカしていて、全身が柔らかくなった感じがするのです。足裏の弾力といいますか、健康的になった感じが長い間続きます。時間と料金を踏まえてもかなりオトクです。やはりマッサージは基本的にプロにやってもらったほうが良いです。色んな方に足ツボマッサージをやってもらいましたが、素人と玄人の差は明白です。

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